Você sabia que a fisioterapia não é apenas para quem sofreu algum trauma ou possui alguma lesão ? Ela também pode ser usada por pessoas que não sentem nada e querem melhorar seu desempenho, sua capacidade muscular e prevenir dores.
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A principal característica da fisioterapia preventiva é a sua versatilidade de se adaptar de acordo com a realidade do usuário e com suas demandas, capacidades e atividades. Ela funciona, basicamente, na identificação precoce de fatores de riscos para determinadas queixas/lesões a fim de prevenir dor e lesões no contexto de vida específico do indivíduo.
Sendo assim, a fisioterapia visando a prevenção torna-se uma ferramenta poderosa em diversos campos de atuação:
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📌 Muitas empresas utilizam da Fisioterapia preventiva através da ginástica laboral, oferecendo programas que visam melhorar a qualidade de vida no trabalho, bem como a saúde de todos os funcionários.
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📌 Os atletas e praticantes de esportes podem se beneficiar com a melhora do gesto esportivo, além de prevenir o surgimento de lesões decorrentes dos treinos e da prática esportiva, essas medidas buscam o aprimoramento do desempenho no esporte e rendimentos nas competições e treinos.
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📌 Para a terceira idade há uma preocupação com a funcionalidade do corpo. A fisioterapia preventiva atua para evitar que doenças comuns do envelhecimento se instalem e para preservar a função motora do indivíduo, mantendo qualidade de vida e seu nível de atividades no cotidiano.
A fisioterapia preventiva pode ser facilmente adaptada para qualquer idade proporcionando uma vida com mais qualidade e saúde.
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✅ Agora que você está familiarizado com a fisioterapia preventiva, está na hora de levar essa prática para sua vida.⠀
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